Checkliste mögliche Hochsensibilität
- Hochsensible können innere und äußere Reize besonders intensiv wahrnehmen
- Atmosphäre, Stimmungen und Gemütslagen anderer Menschen empfinden sie sehr deutlich
- Harmonie ist ihnen wichtig
- Sie fühlen oft stark mit anderen mit und führen gern anregende Gespräche
- Hochsensible reflektieren gründlich, denken in großen Zusammenhängen und sind kreativ
- Sie haben eine schmale Komfortzone in Bezug auf andauernde Sinneseindrücke
- Lärm, kratzende Stoffe oder grelle Lichter werden können rasch als Stress erlebt werden
- Auch das Empfinden von Hitze und Kälte ist vielfach stark ausgeprägt
- Hochsensible können schneller überreizt sein als andere, vor allem in Situationen wie Partys und Shoppingtrips oder nach einem langen Arbeitstag
- Sie brauchen oftmals länger, um erlebtes zu verarbeiten
- Geschehnisse können lange nachklingen